První setkání bývá pro rodiče i děti trochu neznámé. Tady je pár jednoduchých kroků, díky kterým proběhne klidně a přirozeně.
1. Jak o sezení s dítětem mluvit
- Řekněte pravdu jednoduše: „Budeme si povídat s paní, která pomáhá dětem i rodičům, když je něco těžké.“
- Nepoužívejte sezení jako trest ani odměnu.
- Dejte dítěti prostor zeptat se — a klidně přiznejte, že odpověď nevíte.
- Menší děti mohou mít u sebe oblíbenou hračku nebo plyšáka.
2. Připravte klidný prostor
- Místnost, kde vás nikdo neruší — sourozenci a zvířata ideálně jinde.
- Světlo před sebou, ne za zády, ať je vidět obličej.
- Sklenici vody a papír s pastelkami (často je využijeme).
3. Technika
- Počítač nebo tablet s nabitou baterií, ideálně ve stojanu.
- Sluchátka pro větší soukromí.
- Odkaz otevřete 5 minut předem a vyzkoušejte kameru i mikrofon.
4. Co čekat od prvního setkání
Sezení trvá 60 minut. Často začínám krátce s rodičem, pak si povídáme s dítětem — hravě a bez tlaku. Na závěr společně domluvíme další kroky. Není potřeba nic „umět“ ani mít připravené.
5. Po sezení
Nevyptávejte dítě podrobně, co se dělo. Stačí: „Jak ti bylo?“ Pokud bude chtít, samo vypráví.
Máte otázku? Napište mi na urbankova.psycholog@gmail.com nebo si rezervujte termín.