ADHD není výmluva — je to jiný operační systém

Rodiče dětí s ADHD často slyší: „Musíš být důslednější." Jenže důslednost bez porozumění je jen tlak.\n\n## Struktura, ne přísnost\nDítě s ADHD potřebuje viditelný rytmus dne. Vizuální rozvrhy, časovače, jasné začátky a konce.\n\n## Pohyb jako lék\n20 minut svižné chůze před domácími úkoly zvyšuje soustředění víc než jakákoliv motivace.\n\n## Spojenectví se školou\nUčitel není nepřítel. V kurzu ADHD najdete přesný scénář schůzky, po které vás škola začne poslouchat.